「情けは人のためならず」──人に親切にすれば、巡り巡って自分に返ってくる。
そうは言っても「与えるだけでは損をするのでは?」と思ったことはありませんか?
この人間関係の謎に答えを示したのが、ペンシルベニア大学の組織心理学者 アダム・グラント です。彼の著書『GIVE & TAKE ― 与える人こそ成功する時代』では、人を3つのタイプに分類しています。
この記事では本の要点を要約し、「ギバー(与える人)」がなぜ最も成功するのか、その理由と実践方法 を解説します。
ギバー・テイカー・マッチャーとは?3つのタイプの特徴
アダム・グラントが提示したのは、人間を以下の3タイプに分ける理論です。
- ギバー(Giver/与える人)
自分が受け取る以上に、相手に与えようとする人。常に「相手が何を求めているか」を考えています。 - テイカー(Taker/奪う人)
自分の利益を最優先し、他人から受け取ることに熱心な人。搾取的な傾向があります。 - マッチャー(Matcher/バランスを取る人)
与えることと受け取ることのバランスを大切にする人。受けた恩は返し、与えたら見返りを求めるタイプです。 
なぜギバーは成功するのか?失敗する理由との違い
調査の結果、最も損をしていたのは「ギバー」でした。テイカーに利用され、自己犠牲ばかりしてしまう人は成功から遠ざかります。
しかし、驚くべきことに 最も大きな成功を収めていたのもギバー だったのです。
成功するギバーと失敗するギバーの差は、与え方と相手の見極めにあります。
賢いギバーになる4つの成功習慣
『GIVE & TAKE』の中で紹介される「搾取されないギバー」の条件をまとめます。
1. 自分の利益も守る
成功するギバーは自己犠牲だけではなく、相手への貢献と同時に自分の利益も大切にします。
2. 5分間の親切を心がける
大きな犠牲ではなく、短時間でできる小さなサポートを積み重ねることで信頼が生まれます。
3. 必要に応じてマッチャーになる
テイカーに利用されそうなときは「与える」より「対等なやり取り」で自分を守ります。
4. 与える相手を見極める
誠実に返してくれる人や同じく与える心を持つ人に、優先的にエネルギーを注ぐのが賢い方法です。
『GIVE & TAKE』が教える処方箋|与えることに疲れたあなたへ
もし「与えることに疲れた」と感じているなら、それはあなたが間違った相手に与えてきただけかもしれません。
ギバーとして成功するには、自己犠牲ではなく、自分も相手も豊かにする「賢い与え方」 が必要です。
それこそがアダム・グラントの説く、新しい時代の成功戦略です。
まとめ:『GIVE & TAKE』要約と学び
本記事は、アダム・グラント著『GIVE & TAKE ― 与える人こそ成功する時代』の要約・解説でした。
- ギバーは損をすることもあるが、最終的には最も大きな成功を手に入れる
 - 成功するには「与え方」と「相手の見極め」が重要
 - 小さな親切を積み重ね、誠実な人にエネルギーを注ぐことで人生は豊かになる
 
もし「与える人」でありたいと願うなら、この本は必ず役立ちます。


GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代 三笠書房 電子書籍
書籍情報
- タイトル:GIVE & TAKE ― 与える人こそ成功する時代
 - 著者:アダム・グラント
 - 出版社:三笠書房
 - 発売年:2014年
 









