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#ストレスマネジメント
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最近、仕事の上でのストレスが、以前とは比べ物にならないくらい減った。
数字で説明できるようなことではないのだけど、朝起きたときの感覚や、仕事終わりの疲れ方が、明らかに違う。 以前は、休みの前日になっても頭のどこかで仕事のことを考えていた。今は、仕事の後に何も引きずっていない日があることに気づいて、少し驚く。...
2026年10月14日
Noir(ノワ)
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