休日の過ごし方– tag –
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一人暮らしの記録
【HSPの教科書】「家時間」が最高になる、私が実践する”4つの充電儀式”
「一人で家にいると、寂しくない?」 もし、あなたが、私と同じように、一人の時間を愛する人間なら、きっと、こんな言葉を、かけられたことが、あるはずです。 そのたび、私は、心の中で、こう、答えています。「寂しさなんて、微塵も、感じていません。... -
心と人間関係
HSPの休日の過ごし方|部屋から一歩も出ない、私の理想のタイムテーブル
「今日の休日、何してたの?」と聞かれて、少しだけ、口ごもるあなたへ。 「特に何も…家にいただけだよ」そんな風に答える時、どこか「充実した休日を過ごせなかった」という、罪悪感を感じていませんか? でも、私は、声を大にして言いたい。部屋から一歩... -
暮らしの習慣
【HSS型HSPの休日】「何もしない罪悪感」から解放される、最高のエネルギー充電法3選
「疲れたから、今日一日、何もしない」 そう固く決意したはずなのに、夕方になると、罪悪感が、まるで黒い靄のように心を覆い始める。「結局、今日も何もせずに、一日を無駄にしてしまった…」 そんな経験はありませんか?それは、あなたが「何もしない」こ...
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