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相手のことが嫌いなわけではない。むしろ、大切な人だと思っている場合の方が多い。 それでも、その人と会ったあと、妙に疲れていることがある。 最初は、相手の性格の問題だと思っていた。 でも少し経ってから、違う見方をするようになった。 「この人と...

数字で説明できるようなことではないのだけど、朝起きたときの感覚や、仕事終わりの疲れ方が、明らかに違う。 以前は、休みの前日になっても頭のどこかで仕事のことを考えていた。今は、仕事の後に何も引きずっていない日があることに気づいて、少し驚く。...

同じ出来事が起きても、怒る人と、怒らない人がいる。 まったく同じことをされているのに、片方は腹を立て、もう片方は何とも思わない。この違いは、いったいどこから来るのだろう。怒りについて考えていて、たどり着いた気づきを、自分のために書いておき...