疲れやすい– tag –

目が覚めた瞬間から、もう始まっている。 今日の会議は何時だったか。あの件、どう進めればいいか。昨日の会話で言い過ぎたことはなかったか。起き上がる前から、頭はすでに働いている。 体はまだベッドの上にいるのに、アンテナだけが先に立ち上がってい...

相手の、ほんの些細な表情の変化に、心が、ざわつく。自分が言った一言を、何度も、何度も、頭の中で、反芻してしまう。 「気を遣う」こと。それは、本来、とても、美しい、思いやりの心。でも、その「優しさ」が、いつしか、あなた自身を、がんじがらめに...

理由もないのに、なんだかひどく疲れている。心がざわついて、落ち着かない。未来のことを考えると、胸の奥が、きゅっと冷たくなる。 その正体不明の不調や不安は、あなたが気づかないうちに、あなたの「体」が受け止め続けている、膨大な情報量のせいかも...