自分を取り戻す– tag –

1. 導入：朝の白旗 冬の終わりの柔らかな光が、カーテンの隙間から差し込む。いつもなら朝5時半、アラームが鳴る前に目が覚めるはずなのに、今日に限って体は鉛のように重い 。 キッチンへ向かい、お湯を沸かす。シュンシュンと鳴るケトルの音さえ、どこか...

水曜日にあの記事を書いてから、数日が経った。 「環境を見直そう」 そう思ったものの、じゃあ具体的にどうすればいいのか。 もともと内向型で、人の感情を敏感に察知してしまうHSP気質な私にとって、「具体的に何がストレスなのか」を切り分けることから...

はじめに 「どんな人になりたいんだっけ…」「私のやりたいことって、何だったんだろう…」 未来へのコンパスが、ある日突然、くるくると回り出して方向を示さなくなる。好きだったはずの読書も、映画も、なぜか心が動かない。 ただ、時間だけが過ぎていく感...