自分軸– tag –

目が覚めた瞬間から、もう始まっている。 今日の会議は何時だったか。あの件、どう進めればいいか。昨日の会話で言い過ぎたことはなかったか。起き上がる前から、頭はすでに働いている。 体はまだベッドの上にいるのに、アンテナだけが先に立ち上がってい...

誰かといる楽しさも知ってる。でも今は、無理なく一人で過ごす時間が、いちばん心地いい。それは反動かもしれないし、本音かもしれない。 ずっと、気持ちを無理していたのかもしれない 誰かといることが苦手なわけじゃない。むしろ、楽しいと思える瞬間も...

友人や、同僚との、何気ない会話。でも、なぜか、話した後に、どっと疲れてしまう。 それは、もしかしたら、あなたが、相手の「承認欲求」を、一方的に満たすための、「壁打ち」相手に、なってしまっているからかもしれません。 この記事は、そんな、悪気...