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「カフェ読書」で見つけた3つの静かな気づき|私の心地よい“ひとり時間”の過ごし方

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目次

静かな気づきの3行サマリ

  • 一人暮らしを始めてから、カフェで読書する時間が自分だけの楽しみになった
  • 自分にとって心地よいカフェには、静けさとちょっとした距離感がある
  • 誘惑のない場所で本と向き合うことで、心がゆっくり整っていく

はじめに|なぜカフェで読書するようになったのか

一人暮らしを始めてから、自然と「カフェで読書する時間」が楽しみになった。
部屋で過ごすのも好きだけど、そこにはやることも、やりたいことも、PCもあって、どうしても集中しきれない。

気がつけばYouTubeを見たり、スマホを触ったりしてしまう。
本を読むつもりだったのに、のんびり時間だけが過ぎていた──そんな日も少なくなかった。

だからこそ、「読むことだけに集中できる場所」を求めて、カフェに足を運ぶようになった。


私にとっての“良いカフェ”とは?

最初はふらっと、いろんなカフェを試していた。
でも、だんだん「自分にとって落ち着けるカフェ」の共通点が見えてきた。

  • あまり混んでいないこと(席に余裕がある)
  • 騒がしくなくて、程よいざわめきが心地よいこと
  • 駅から少し歩く距離で、ちょっとした散歩にもなる場所
  • 食べ物や飲み物が、自分の好みに合っていること

歩いているあいだに頭がリセットされて、
カフェに着くころには、自然と本を開く気持ちが整っている。

そうやって、自分にとっての“読書カフェ”が、少しずつわかるようになってきた。


どんなふうに利用してる?私のカフェ時間

私がカフェで読書をするのは、月に1〜2回くらい。
時間帯は、平日の休みの日の夕方──17時から20時くらいまで。

お昼の時間をずらすことで、カフェは少し落ち着いていて、
あたたかい飲み物を片手に、本を開くのにちょうどいい空気感。

スマホも音楽もオフにして、ただページをめくる時間。

読みたい小説やエッセイを持っていって、
お腹が空いたらパスタやケーキを頼む。
2〜3時間あっという間に過ぎていく。

自分の部屋ではうまく作れなかった“集中する時間”が、 ここでは自然と流れてくれるのが不思議だ。


まとめ|自分だけの静かな場所を見つけること

カフェで本を読むようになってから、 私は少しだけ、自分の時間に深さが出た気がする。

お気に入りのカフェで、好きな本を開く。
ただそれだけのことなのに、心がすっと落ち着いて、 気づけばいろんなことを受け入れられるようになっていた。

誰とも話さず、でも誰かの気配を感じながら、 本と向き合い、自分と向き合う時間。

そんな静かな習慣が、これからも暮らしのなかにあってほしいと思う。

ちなみに最近は、カフェ以外の場所でも読書時間を楽しみたい気持ちがある。
たとえば、ホテルに泊まって読書に集中する時間。 “ブックホテル”のような、本に囲まれた空間で過ごすのも、きっと特別な体験になる。

日常の場所を少しだけ変えるだけで、読むという行為にも新しい広がりが生まれる気がしている。

特にブックホテルのような場所は、私にとって読書の旅先のようなもの。
今後も、毎年の小さな習慣として続けていきたいと思っている。
その年の気分や、自分の状態に合わせて選んだ本と静かに向き合う時間。
それがきっと、1年をリセットする静かな儀式になる。

“読むこと”は、整えること。
私にとってカフェ読書は、そんな時間です。

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