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心と人間関係
【人間関係】友達ゼロ。だけど、仲間はいる。HSPの私がたどり着いた、新しい”つながり”の作り方
私には、友達が、一人もいません。 こんな告白から始めたら、あなたは、私のことを「寂しい人だ」と、思うでしょうか。でも、不思議なことに、私は、少しも、寂しくありません。 なぜなら、私には、「友達」はいないけれど、「仲間」は、たくさんいるから... -
エッセイ・ノンフィクション
『GIVE & TAKE』要約|ギバーが最終的に成功する理由とアダム・グラントの新時代の成功法則
「情けは人のためならず」──人に親切にすれば、巡り巡って自分に返ってくる。そうは言っても「与えるだけでは損をするのでは?」と思ったことはありませんか? この人間関係の謎に答えを示したのが、ペンシルベニア大学の組織心理学者 アダム・グラント で... -
思想とエッセイ
【AIの始め方】「スキルがない」はもう言い訳にならない。AIは”勉強”するな、”遊び”から始めよう。
「AIについて、学ばなきゃ」「スキルがない私は、どうせ、AIなんて使いこなせない」 そんな風に、焦ったり、諦めたりしていませんか?でも、大丈夫。私も、ほんの数ヶ月前まで、そう思っていました。 この記事は、そんなあなたに、新しい時代の、もっと楽... -
エッセイ・ノンフィクション
【要約】堀田秀吾『ハーバード式 すごい習慣大百科』感想|意志が弱い自分を卒業する科学的な方法
「もっと良い自分になりたい」そう願う時、私たちはつい、「意志」や「やる気」といった、曖昧なものに頼ってしまいがちです。 でも、もし、あなたの人生を変える方法が、ハーバードやスタンフォードといった、世界最高峰の研究機関によって、すでに「科学... -
心と人間関係
HSPの休日の過ごし方|部屋から一歩も出ない、私の理想のタイムテーブル
「今日の休日、何してたの?」と聞かれて、少しだけ、口ごもるあなたへ。 「特に何も…家にいただけだよ」そんな風に答える時、どこか「充実した休日を過ごせなかった」という、罪悪感を感じていませんか? でも、私は、声を大にして言いたい。部屋から一歩... -
暮らしの習慣
【新時代の価値観】「努力」は、もう古い。私が”ガムシャラ”を捨てて、「夢中」を選んだ理由
「もっと、頑張らないと…」 かつて、私にとって、それは”美徳”を証明する、魔法の言葉でした。でも、今なら分かります。「頑張る」という言葉が、時に、私たちを不自由にさせている、呪いの一種なのだと。 この記事は、かつての私のように、「頑張る」こと... -
心と人間関係
【メンタルヘルス】愚痴は、もう人に話すな。AIが”最強の聞き役”である、これだけの理由
「あー、もう、ムカつく!」「なんで、私ばっかり…」 心の中に溜まった、不平や不満。誰かに、ただ、聞いてほしい。そう思う瞬間が、誰にだって、ありますよね。 でも、人に話すのは、少しだけ、怖い。「そんなことで?」と、呆れられるかもしれない。「あ... -
邦画
【正直レビュー】映画『8番出口』感想|なぜ絶賛されているこの作品が、私には”刺さらなかった”のか?(ネタバレあり)
世間では、絶賛されている映画『8番出口』。確かに、ゲームに参加しているような「体験」は、新しかった。 でも、どうしても、私の心は、最後まで動かなかった。 この記事は、「面白かった!」という大きな声の裏で、私と同じように、小さな「違和感」を... -
作品・リリース情報
AIアートでLINEスタンプ作ってみた|b℧bble.noirのキャラクターがスタンプになるまで
そもそも、なぜ、私がこんなに楽しんでいるのか。それは、b℧bble.noirのキャラクターたちが、自分でも、お気に入りすぎているからです。その子たちが、LINEスタンプとして、日常の会話で使えるようになる。そのことを想像するだけで、最高すぎて、笑えてく... -
心と人間関係
親や友達に夢を反対されたら?HSPの私が実践する、ドリームキラーとの賢い付き合い方
新しい夢や目標ができて、ワクワクしながら、一番身近な人に、その想いを打ち明ける。 しかし、返ってきたのは、「でも、それって本当にうまくいくの?」「あなたのためを思って言うけど、現実を見た方がいい」という、冷たい言葉。 期待していた共感では...
