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#運動不足解消
#運動不足解消
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エアロバイクを始めて、2か月が経った。
最初は、「痩せたい」「そろそろ運動した方がいい」くらいの、ごく普通の気持ちで始めた。 それが今では、運動というより、生活の一部に近くなっている。わざわざ「運動する時間」として構えるというより、「とりあえず乗って漕ぐ」というだけの行為になっ...
2026年10月21日
Noir(ノワ)
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