日常の解像度(一人暮らし・暮らしの習慣)– category –
一人暮らしの営みや習慣を通じて、日々を丁寧に観察する記録。
-
日常の解像度(一人暮らし・暮らしの習慣)
私に合うモーニングルーティンとは?情報に疲れた日々の朝の整え方
静かな気づきの3行サマリ ・朝の過ごし方ひとつで、その日一日の“気分”が変わる・思考と目標をノートに書くことで、自分と向き合える・整えるって、完璧を目指すことじゃなく“自分らしさ”を取り戻すこと はじめに|暮らしを見直したいと感じた理由 ここ最... -
日常の解像度(一人暮らし・暮らしの習慣)
料理できない民の、一人暮らしごはん日記|私なりの“整える食生活”
静かな気づきの3行サマリ 料理ができなくても、自炊はできるし、満たされるごはんはつくれる ゆるいマイルールのもと、自分なりの食生活を整えている 一人で食べるごはんは、生活のリズムであり、静かな充電時間でもある はじめに|料理ができない、ズボ... -
日常の解像度(一人暮らし・暮らしの習慣)
こんな感じで生きてます|朝、早く起きるようになった話
ずっと夜型だった。夜の空気が好きで、静かな時間にぼんやりしたり、急に本を読み出したり。深夜にひとりでいると、世界が止まっているようで、なんだか安心できる気がしていた。 でも、ある日ふと、「もう夜更かしはいいかな」と思った。 何かきっかけが...
12
