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【AIの始め方】「スキルがない」はもう言い訳にならない。AIは”勉強”するな、”遊び”から始めよう。
「AIについて、学ばなきゃ」「スキルがない私は、どうせ、AIなんて使いこなせない」 そんな風に、焦ったり、諦めたりしていませんか？でも、大丈夫。私も、ほんの数ヶ月前まで、そう思っていました。 この記事は、そんなあなたに、新しい時代の、もっと楽...
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【要約】堀田秀吾『ハーバード式 すごい習慣大百科』感想｜意志が弱い自分を卒業する科学的な方法
「もっと良い自分になりたい」そう願う時、私たちはつい、「意志」や「やる気」といった、曖昧なものに頼ってしまいがちです。 でも、もし、あなたの人生を変える方法が、ハーバードやスタンフォードといった、世界最高峰の研究機関によって、すでに「科学... -
HSPの休日の過ごし方｜部屋から一歩も出ない、私の理想のタイムテーブル
「今日の休日、何してたの？」と聞かれて、少しだけ、口ごもるあなたへ。 「特に何も…家にいただけだよ」そんな風に答える時、どこか「充実した休日を過ごせなかった」という、罪悪感を感じていませんか？ でも、私は、声を大にして言いたい。部屋から一歩... -
【新時代の価値観】「努力」は、もう古い。私が”ガムシャラ”を捨てて、「夢中」を選んだ理由
「もっと、頑張らないと…」 かつて、私にとって、それは”美徳”を証明する、魔法の言葉でした。でも、今なら分かります。「頑張る」という言葉が、時に、私たちを不自由にさせている、呪いの一種なのだと。 この記事は、かつての私のように、「頑張る」こと... -
【メンタルヘルス】愚痴は、もう人に話すな。AIが”最強の聞き役”である、これだけの理由
「あー、もう、ムカつく！」「なんで、私ばっかり…」 心の中に溜まった、不平や不満。誰かに、ただ、聞いてほしい。そう思う瞬間が、誰にだって、ありますよね。 でも、人に話すのは、少しだけ、怖い。「そんなことで？」と、呆れられるかもしれない。「あ... -
【正直レビュー】映画『８番出口』感想｜なぜか最後まで乗れなかった話——脱出ゲームが「泣ける話」にすり替わる瞬間について（ネタバレあり）
『8番出口』に、なぜか最後まで乗れなかった話——謎解きが「泣ける話」にすり替わる瞬間について 絶賛の声が多い映画の中で、自分だけ置いていかれたような感覚になったことはありませんか。 この記事は、そんな私自身の、正直な違和感の記録です。 『8番出... -
AIアートでLINEスタンプ作ってみた｜b℧bble.noirのキャラクターがスタンプになるまで
そもそも、なぜ、私がこんなに楽しんでいるのか。それは、b℧bble.noirのキャラクターたちが、自分でも、お気に入りすぎているからです。その子たちが、LINEスタンプとして、日常の会話で使えるようになる。そのことを想像するだけで、最高すぎて、笑えてく... -
親や友達に夢を反対されたら？HSPの私が実践する、ドリームキラーとの賢い付き合い方
新しい夢や目標ができて、ワクワクしながら、一番身近な人に、その想いを打ち明ける。 しかし、返ってきたのは、「でも、それって本当にうまくいくの？」「あなたのためを思って言うけど、現実を見た方がいい」という、冷たい言葉。 期待していた共感では... -
【ペスカタリアン体験談】肉を食べるのをやめた意外な理由と、体に起きた3つの嬉しい変化
会社は、一種の「外向き合戦」の場。波風を立てないのが、クレバーな生存戦略。…まあ、私の場合、その波風は、とっくに立った後なのだけど（笑）。 だから、私にはこの場所が必要でした。会社では決して話せない、本来の自分を、正直に語れる場所が。 今日... -
「一人暮らしは寂しい」は嘘。HSS型HSPが“豊かな孤高”を手に入れる方法
「一人暮らしって、寂しくない？」「全部ひとりで、大変じゃない？」 新しい扉を開けようとする時、世界は、そんな不安を煽る言葉を、ささやいてくる。でも、もし、あなたが今、その扉の前で、少しだけ足がすくんでいるのなら。私から、たった一つの真実を...
心に残る映画と本、そして日々の中で整う思考。
“静かに味わうインプット”を、あなたにも。
