思考の整理・自己分析– category –

序文 次へ、もっと次へ。世の中は、まるで私たちを急かすように、新しい物語を、新しい情報を絶えず送り込んでくる。SNSのタイムラインを少しスクロールすれば、昨日まで知らなかった作品のレビューが溢れ、見なければ損だと囁かれているような気さえする...

昨日、前の会社の後輩から久しぶりに連絡があった。少し沈んだ声で、「ちょっと聞いてもらってもいいですか…」と始まったメッセージ。話を聞いてみると、会社の上司から言われた言葉が、ずっと頭の中でぐるぐるしているという。 何を言われたのかは、ここ...

静かな気づきの３行サマリ 日常の中で、気づかぬうちに自分に嘘をついて過ごしてしまうことがある 自分が本当に“好き”なものを言葉にすることで、はっきりしてくる それは他人のためではなく、自分自身のために残しておく記録のようなもの はじめに｜なぜ...

静かな気づきの３行サマリ AIが日常に入り込んでくるこの時代に、ふと立ち止まって考えた 私は平凡で、何かに特化しているわけでもないけれど、感性は磨き続けたい 「自分で選ぶ」ことの愛おしさを、これからも手放したくない はじめに｜AIがすぐそばにい...

静かな気づきの３行サマリ 頑張っていた時期ほど、自分に厳しくなっていた気がする 少しだけ力を抜いたら、心が落ち着いて、むしろ結果が良くなった 頑張りすぎないことも、ちゃんとした選択肢のひとつだと思えた はじめに｜「いつも頑張っているね」と言...

そもそも私は、映画に★（星）で評価をつけることに、ずっと違和感があった。だから、どんなに感動しても、逆にどこかしっくりこなくても、星をつけるということ自体をしてこなかった。 星3とか、星5とか。ぱっと見でわかりやすいし、参考にする人も多いと...

感情と五感を揺らしたいだけ 最近、私は意図的に現実から少し距離を取っている。日常は穏やかで、何も不満があるわけじゃない。仕事も、人間関係も、大きな波もなく、静かに流れている。 だけど、どこかで少しだけ、物足りなさを感じていた。 「これでいい...

静かな気づきの３行サマリ 一人の時間が大好きで、家という空間そのものが心のよりどころだった 誰にも気を使わず、自分の時間を自分で整える喜びがある 体調を崩したときの孤独も含めて、一人でいることの意味が深まった 一人暮らしを始めたきっかけ ずっ...

はじめに｜ポジティブって言葉すら、ちょっと疲れるとき 今日、友達からこんな連絡がきた。 「なんか最近ずっとやる気が出ない」「ネガティブで、なかなか戻れないんだよね」 ああ、わかるなあ、と思った。そんなときって、ポジティブって言葉さえ、ちょっ...