#小さな幸せ– tag –
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幸せになろうと頑張るほど不幸になる理由──心の声を無視していませんか
仕事の合間に、決まって立ち寄るカフェがある。 その時間だけは、誰にも邪魔されない。海外のペンパルに返信を書いたり、本を開いたり、仕事でモヤモヤしていることを、とことん分析してみたり。心を整理する時間で、毎日の小さな楽しみになっている。 こ... -
落ち込んでいることと、幸せを感じることは、同時にあっていい
友達から連絡がきた。 「なんか最近ずっとやる気が出ない」「ネガティブで、なかなか戻れないんだよね」 わかるな、と思った。この記事は、そういう時期に私が実際に考えたことの記録である。 「元気にならなきゃ」が逆に苦しくなる ネガティブなときほど...
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