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「え、どうしてそうなるの？」 人の話を聞いていて、思わずそう聞き返したくなったことはありませんか。戸惑ってもいいはずの発想なのに、なぜかもっと聞きたくなる。 私には、その引力にめっぽう弱いところがある。今回はその理由を、自分のために言葉に...

自分に合う人って、どんな人なんだろう。 「優しい人」「誠実な人」「価値観が合う人」。そう答えることはできても、それで何かがわかった気はしない。そんなふうに感じたことはありませんか。 うまく言葉にならなかったこの問いを、自分のために少しずつ...

疲れたときに頼る。分からないことを聞く。決められないときに相談する。そういうことができる相手がいるのは、人間関係の大切な部分だと思う。普段は自分でできることでも、この人の前なら、今日は頑張らなくてもいい、と思えることがある。それは弱さと...

あの人といると、なぜか疲れる。そう感じたとき、真っ先に相手の性格を分析し始める。話が長い、否定的、頼りすぎる。でも最近、それだけでは説明のつかない疲れ方があることに気づいた。 人間関係には、いつの間にか「役」ができる 誰かから正式に、あな...

「あなたは強いから」。そう言われるたびに、少しだけ疲れることがある。悪口を言われたわけではない。むしろ、褒められているはずだ。それなのに、なぜか素直に受け取れない自分がいる。 「強いからできた」のではなく、できるまでに過程があった つらい...

「付き合う人は選んだ方がいい」と言うと、少し冷たく聞こえる。人を損得で品定めしているみたいに聞こえるからかもしれない。 だけど最近、恋愛でも仕事でも、誰と一緒にいるかは自分が思っている以上に自分を変えるものなんじゃないかと感じることが増え...

AIが出してくれる答えを、自分の考えだと思い込んでいませんか。 私はずっと、AIをうまく使えている自覚があった。文章にも、創作にも、日々の判断にも、AIを取り入れて、効率よく生きているつもりだった。けれど、あるとき気づいてしまった。自分軸がない...

一度、自分軸を見つけたら、もうそこで完成だと思っていませんか。 私はずっと、自分軸というのは、一度きちんと見つけてしまえば、その後はずっと保てるものだと思っていた。けれど、あるとき気づいてしまった。放っておけば、それはどんどん薄れていくも...

あなたの職場にも、こんな人はいないだろうか。 何を提案しても、「私もそう思ってました」「いいと思います」「そうですよね」と、いつも同意で返してくる人。 最初は単純に、「なぜ、自分の意見を言わないんだろう」と思っていた。 でも、しばらく考えて...

一番無理をしていた時期に、一番結果が出ていた。 これは、後から振り返ってようやく言葉にできたことだ。渦中にいたときは、そんなふうには見えていなかった。むしろ逆で、「結果が出ているんだから、このやり方で合っている」としか思えなかった。 なぜ...