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優秀と綺麗は環境で作られる|「ここにいたら輝けない」と気づいた日
あなたは今いる場所で、本来の自分を出せていますか。 ちゃんとやっているのに評価されない。以前はできていたことが、なぜか今の場所ではうまくいかない。もし少しでも心当たりがあるなら、それはあなたの能力の問題ではないかもしれません。 目次 同じ人... -
冷房病対策|「それでも動けない」が教えてくれたこと
この記事は私の個人的な記録です。 朝から昼過ぎまで眠り続けて、起きてご飯を食べて、また眠る。そんな一日を過ごしたことはありますか。食事にも運動にも気をつけていたはずなのに、なぜか体が言うことをきかない。「これはさすがに体調不良なんじゃない... -
怒れる人は、誰よりもそれを想っている
ある日、普段は穏やかなその人が、別人になった。 私がそれまで一度も聞いたことのない種類の言葉が、その人の口から次々とこぼれていく。声の高さも、言葉の選び方も、何もかもが普段とは違っていた。強くて、キツくて、汚い。こんな語彙があの人の中にあ... -
【HSPの仕事術】120%頑張ってしまうあなたへ。心を守る『60%の法則』と脱力戦略
休日の昼下がり、カフェで仕事の資料を開いている自分に、ふと気づく。今日は休みのはずだった。 なのに、職場では集中できなかったあの作業を、今ここでやっている。 周りには誰もいない。 静かなこの空間で、ようやく頭が動き始める。 これは、私のこと... -
【エッセイ】変わりゆく私と、変わらない”人間らしさ”|孤独・好き・AIとの対話で見つけたこと
年齢を重ね、経験を積む中で、私たちの価値観は、静かに、しかし、確実に、変化していきます。かつて心地よかったものが、今は、そうでもなかったり。当たり前だと思っていたものが、当たり前ではなかったり。 この記事は、そんな、変化していく自分自身と...
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